1. Fitness & Gymnastik Gruppe
1. Gruppe - Fitness & Gymnastik
Gesund und Munter bis ins hohe Alter
So lautet das Credo unserer 1. Gymnastikgruppe. Hier turnt regelmäßig eine gemischte Gruppe ab ca. 50 Jahre.
Die Gruppe besteht seit 1967.
Das Training findet im wöchentlichen Wechsel von insgesamt vier Übungsleiterinnen statt.
Es wird ein abwechslungsreiches Turnprogramm mit Elementen und Inhalten aus Aerobic, Step-Aerobic, Bauch-Beine-Po Übungen, Zirkeltraining und Kleingerätetraining angeboten.
Sowohl der Spaß während der Stunde als auch die Geselligkeit danach kommt in dieser Gruppe nicht zu kurz.
Bilder & News
Es geht wieder los!
Am Mittwoch, 9.6.2021 starten wir wieder mit dem Training. Treffpunkt: Sportplatz Walsdorf
Zunächst sprechen wir über das neue Prozedere und sporteln anschließend noch etwas.
Online-Training
Eindrücke des Trainings via Zoom mit Elvi während der Sportbeschränkungen im Mai 2021
Trainingszeiten
W0? Richard-Scheid-Halle in Walsdorf
Wann? Mittwochs 19:00 - 20:00 Uhr
